やっぱりこれに限る

こんにちは！ひょんです。
頭痛、吐き気が低気圧のおかげて最近ものすごいです。

ストレスに勝つためにも何個かあげましたが、最終的にはこれに限るのだなと思って居ます。

またダウンしかけた移動中に少し寝ると、頭痛が治まりました。

なるほどと思い、家に着きお風呂に入り、買ってきた黒酢のリンゴジュースを飲み9時間寝るととてもエネルギッシュに仕事が出来ました。

しかし早く寝ると夜中に起きてしまい頭痛がすごくこれは仕事に行けないのではないかというレベルでした。

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そこで起き明日は休みだと思い込みながらストレッチをしているとスーっと痛みが減りました。

たっぷり寝ればいいのだと思い、今日もたくさん寝ましたが目覚めは肩凝り。

肩凝りにならない寝かたを研究します。

お時間ありがとうございました。