目標と楽しみ

まず身長のBMIを調べたところ22の基準はクリア
ピークのころはとてもとてもオーバーしていました…

その次の21の理想体重もここ何日間かでダイエット中に風邪を引きクリア

その次20の美容体重
現在の目標地点！

その次19のモデル体型
最終目標です。

とりあえず現在の目標の美容体重まで達成できたら一回ご褒美タイムしたいな！
と企んでいます。
ドーナツにするか、パンケーキにするか今から楽しみです！

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ですがダイエット前は毎日あれ食べたい！これ食べたい！となっていましたが、近ごろはフラフープを何回回せるか試したり、お薦めしたダイエットエクササイズをし、体重計に乗ることが楽しみになっています。

携帯で体重と体脂肪のグラフをつけていてそのグラフが下へ下がっていくのを見るのが楽しくて仕方がありません。

さらに最近は素早く減った時のグラフが急に下がった時の長さを見るのが楽しみであったり、何日間でグラフのメモリを達成できたか数えるのが楽しみです！

ダイエット一区切りの楽しみも何にしよう！と考えているのが楽しいですが、もしかしたら今はそこよりもグラフの時間のほうが楽しんでいるかもしれません。

お時間ありがとうございました。