素敵な朝について考えてみました

おはようございます！ひょんです。

素敵な朝について考えてみました。

まず最近は雨戸を閉めずに寝て太陽と共に起きています。
目を開けた瞬間に綺麗な朝焼けが見えたときは万々歳です。

そして朝の仕事の花壇に店長がひまわりを植えてくれてホースでいつも水やりをしています。

ほんの少しの時間なのですが、癒されます。
花の香り、土の香り、まさにガーデニングリフレッシュです。

土を触ることは自律神経を整えるともいいますよね！
仕事ですが本当に幸せな一時です。

そして朝の仕事のゆとりがある時は英語の歌を聞いています。
寝る前に英語を聞くといいと言いますが朝一で聞くとよく入ってくる気がしてマイブームです。

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そして朝の仕事でないときは海外ドラマを見て気になった文をノートに取ったりしています。

そして彼の家の時は朝御飯を作り、一緒にお弁当を作り彼を起こす。
そして新しいものを出したときの
「！おいしい！」
がたまらなく嬉しくて作っているときからルンルンです。

そしてよく前からやっていたことは朝ストレッチをする。
筋肉がほぐれて落ち着いた朝を送れて最高です！

前まで朝は特に気にしていなかったのですが、落ち着いて朝を過ごせるのは本当に素敵なことですね！

次は素敵な朝を迎えるための準備を考えていたいです。
お時間ありがとうございました。